Rabu, 27 Agustus 2014
Cara Pencegahan Penyakit Jantung
Penyakit jantung merupakan penyakit yang paling mematikan di Indonesia berdasarkan data angka kematian. Seperti yang banyak kita jumpai banyak orang yang meninggal mendadak akibat serangan jantung. Hal ini menjadi suatu kekhawatiran sendiri bagi kita. Untuk mencegah penyakit jantung menyerang Anda, Anda terlebih dahulu harus mengenali gejala- gejala awal yang biasa ditemukan pada orang yang menderita sakit jantung, diantaranya:
- Rasa berdebar pada jantung seperti tertekan
- Nyeri di bagian dada seperti tertusuk
- Sesak napas disertai keringat dingin dan juga kesemutan yang terasa hingga bagian lengan, punggung, dan lainnya
- Mudah lelah dan mengalami kesulitan saat tidur
Penyakit jantung juga disebabkan oleh beberapa faktor penyebab, diantaranya adalah pola hidup yang tidak sehat. Kecenderungan penderitanya adalah mereka yang memiliki gula darah tinggi, kolesterol, kegemukan (obesitas), tekanan darah tinggi dan para perokok.
Cara Pencegahan Penyakit Jantung Yang Efektif
Sebelum penyakit berbahaya ini menyerang tubuh Anda, sebaiknya Anda melakukan beberapa langkah awal sebagai bentuk pencegahan agar terhindar dari penyakit jantung.
- Pola makan sehat dan seimbang
- Kurangi makanan berbahan dasar gandum seperti roti, pasta lalu nasi, jagung dan makanan manis lainnya
- Menjaga berat badan agar tetap ideal
- Hindari merokok pasif atau aktif
- Menjaga kadar gula dalam tubuh
- Konsumsi asam omega 3 yang baik untuk tubuh
- Konsumsi sayur- sayuran, buah- buahan dan suplemen yang dapat menekan dampak radikal bebas.
Cara Pencegahan Penyakit Jantung Dengan Jelly Gamat Gold-G
Oleh karena itu pada tips terakhir disebutkan bahwa untuk mencegah penyakit jantung, dibutuhkan suplemen yang dapat menangkal dampak radikal bebas. Suplemen tersebut adalah Jelly Gamat Gold- G yaitu suplemen yang terbuat dari ekstrak teripang pilihan terbaik di dunia yang telah terbukti kandungan yang ada di dalamnya bermanfaat untuk mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit yang ada pada tubuh manusia. Selain itu, Jelly Gamat Gold-G juga aman dikonsumsi untuk semua umur karena tidak menimbulkan efek samping bagi orang yang mengkonsumsinya walaupun dalam jangka waktu yang panjang. Jadi tunggu apa lagi, silahkan klik di sini untuk informasi lebih lengkap mengenai Jelly Gamat Gold- G dan informasi pemesanan.
